Conscience, équilibre et mieux-être
Se connecter à soi-même
Vivre en conscience est, selon moi, le meilleur moyen d’améliorer notre existence.
C’est pourquoi, ici vous avez accès à de nombreux articles relatifs à la conscience et la connaissance de soi, du monde et de ce qui se trame dans les relations. Ainsi que d’autres sujets autour de l’être humain que vous êtes.
Sachez toutefois que je parle de développement personnel au sens le plus simple de ces 2 mots. Et j’ose affirmer que nulle personne n’est faite pour stagner. En effet, observez une flaque d’eau qui stagne : que se passe-t-il ? Elle croupit !
Or, vous êtes quelques minéraux et vitamines dans un sac d’eau, puisque l’être humain est composé de plus de 75% d’eau 😉
A mon sens aussi, l’eau qui croupit est assimilable à des cellules malades. Ainsi, tout malaise ou maladie est un message du corps pour vous alerter sur un besoin profond de changement ; changement d’alimentation, de relations ou de perception de votre monde – ou les trois. Et qui dit changement, dit évolution. D’où le terme employé de “développement personnel”.
Dans certains articles, vous trouverez des outils d’introspection et/ou des dossiers qui y sont relatifs à télécharger gratuitement.
Elargir sa conscience, une affaire personnelle
Dans mon approche, je ne possède pas de baguette magique et de recette toute faite du bonheur. Je présente un certain nombre d’informations et d’exercices qui m’ont été – et me sont toujours utiles. Ainsi, je ne parle que de ce que je connais et je le partage avec amour.
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Huilez votre cerveau !
Huilez votre cerveau avec les Omega 3 Pourquoi ? Comme les cellules de votre corps tout entier, les cellules de votre cerveau renouvellent leurs constituants en permanence. Vos cellules de demain sont faites de ce que vous mangez aujourd'hui. Or, les cellules de...
DROGUÉS DE SOUFFRANCE ?
À première vue, la souffrance est une énergie bel et bien vivante
La preuve en est que lorsqu’elle vous habite, vous manquez sérieusement d’énergie physique et/ou psychique.
Eckart Tolle (lien vers le PDF), auteur du livre Le pouvoir du moment présent, définit le corps de souffrance comme étant une construction de l’égo (qui fait partie de la construction mentale et psychologique d’une personne). Ce qui est juste, cependant il est important d’aller plus loin, car à vrai dire, c’est aussi une construction physique tout à fait inconsciente :
Votre corps envoie, en permanence, des informations vers le cerveau ; bien plus que ce que votre cerveau envoie vers le corps. Sans parler de ce que votre sens de la proprioception perçoit (lien vers la vidéo).
Vos cellules (en moyenne 100 000 milliards) sont chacune un micro-corps vivant avec son propre système digestif, nerveux, système d’élimination des déchets et… une mémoire qui enregistre tout !
Or, une cellule va créer son équilibre avec ce qu’elle est habituée à recevoir comme nutriments et hormones (cycles naturels et production d’hormones liées aux émotions). Le tout émettant des énergies vibratoires : qui sont des informations.
Toutefois, les cellules n’ont pas d’égo qui juge si ce qu’elle vit est bien ou mal. Elles prennent ces nourritures telles quelles. Et surtout elles s’y accoutument, comme on s’accoutume à une drogue.
ATELIER
les mots
des maux
Découvrez le langage du corps dans les ateliers « les mots des maux » ; des ateliers pensés pour apprendre le langage du corps humain, entre autres sujets de sciences humaines et, à la fois, travailler pour votre développement personnel.
Car, comme le dit le proverbe : « Charité bien ordonnée commence par soi-même ».